认识养生饮食 स्वास्थ्यवर्धक आहार को समझना
वार्तालाप
वार्तालाप 1
中文
服务员：您好，请问需要点些什么？
顾客：您好，我想了解一下你们养生菜品的特色。
服务员：我们有几道养生菜品，例如：虫草花炖鸡汤，具有滋补养阴的功效；当归生姜羊肉汤，有温经通络的功效；还有山药排骨汤，可以健脾益胃。您想了解哪一道？
顾客：虫草花炖鸡汤和山药排骨汤听起来不错，可以详细介绍一下吗？
服务员：虫草花炖鸡汤选用上等老母鸡，搭配虫草花，汤汁鲜美，营养丰富。山药排骨汤，山药具有健脾益胃的功效，排骨则能补钙，两者搭配相得益彰。
顾客：那好，就这两道汤，再来一份养生蔬菜沙拉。
服务员：好的，请稍等。
拼音
Hindi
वेटर: नमस्ते, क्या आप कुछ ऑर्डर करना चाहेंगे?
ग्राहक: नमस्ते, मैं आपके स्वास्थ्यवर्धक व्यंजनों के बारे में अधिक जानना चाहूँगा।
वेटर: हमारे पास कई स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन हैं, उदाहरण के लिए: कोर्डिसेप्स फूल चिकन सूप, जिसमें यिन को पोषण देने का प्रभाव होता है; एंजेलिका और अदरक भेड़ का बच्चा सूप, जिसमें मेरिडियन को गर्म करने का प्रभाव होता है; और शकरकंद और पसली सूप, जो प्लीहा और पेट को मजबूत कर सकता है। आप किसके बारे में अधिक जानना चाहेंगे?
ग्राहक: कोर्डिसेप्स फूल चिकन सूप और शकरकंद और पसली सूप अच्छे लगते हैं। क्या आप मेरे लिए इनके बारे में अधिक बता सकते हैं?
वेटर: कोर्डिसेप्स फूल चिकन सूप उच्च गुणवत्ता वाली पुरानी मुर्गी का उपयोग करता है, कोर्डिसेप्स फूल के साथ, सूप स्वादिष्ट और पौष्टिक है। शकरकंद और पसली सूप, शकरकंद में प्लीहा और पेट को मजबूत करने का प्रभाव होता है, और पसलियाँ कैल्शियम की पूर्ति कर सकती हैं, यह संयोजन एकदम सही है।
ग्राहक: ठीक है, मैं ये दोनों सूप और एक स्वस्थ सब्जी का सलाद लूँगा।
वेटर: ठीक है, कृपया एक क्षण प्रतीक्षा करें।
अक्सर उपयोग किए जाने वाले वाक्य
养生饮食
स्वास्थ्यवर्धक आहार
संस्कृति का पृष्ठभूमि
中文
中国养生文化源远流长，注重饮食调理，通过摄入不同的食物来平衡身体阴阳，达到养生的目的。
养生饮食并非一概而论，因人而异，需根据个人体质进行选择。
在正式场合，点餐时应注意礼仪，避免大声喧哗或挑食。
拼音
Hindi
भारतीय संस्कृति में आयुर्वेदिक सिद्धांतों पर आधारित स्वास्थ्यवर्धक आहार का बहुत महत्व है, जिसमें विभिन्न खाद्य पदार्थों के संतुलित सेवन से स्वास्थ्य का संवर्धन किया जाता है।
स्वास्थ्यवर्धक आहार व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुसार भिन्न होता है, और इसे व्यक्तिगत शरीर के प्रकार के अनुसार चुनना चाहिए।
औपचारिक अवसरों पर, भोजन का आदेश देते समय शिष्टाचार का पालन करना चाहिए, जैसे ज़ोर से बात करना या खाना चुनना से बचना चाहिए।
उन्नत वाक्य
中文
请问您对哪些食材过敏？以便我们为您推荐更合适的菜品。
这款菜品富含多种维生素和矿物质，对增强免疫力有益。
根据中医理论，这款菜品具有温中散寒、益气养血的功效。
拼音
Hindi
क्या आपको किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी है? ताकि हम आपके लिए उपयुक्त व्यंजन सुझा सकें।
इस व्यंजन में कई विटामिन और खनिज हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं।
आयुर्वेदिक सिद्धांतों के अनुसार, इस व्यंजन में शरीर को गर्म करने, सर्दी दूर करने और रक्त को बढ़ाने का प्रभाव होता है।
संस्कृतियों के विघ्न
中文
在点餐时，不要随意评论菜品的口味或做法，以免造成不必要的尴尬。点餐时，不要过于大声喧哗，保持用餐环境的安静和舒适。不要浪费食物。
拼音
zài diǎncān shí，bùyào suíyì pínglùn càipǐn de kǒuwèi huò zuòfǎ，yǐmiǎn zàochéng bù bìyào de gānggà。diǎncān shí，bùyào guòyú dàshēng xuānhuá，bǎochí yōucān huánjìng de ānjìng hé shūshì。bùyào làngfèi shíwù。
Hindi
खाना ऑर्डर करते समय, व्यंजनों के स्वाद या तैयारी के बारे में बेतहाशा टिप्पणी न करें, इससे अनावश्यक शर्मिंदगी हो सकती है। खाना ऑर्डर करते समय ज़ोर से बात न करें, खाने के माहौल को शांत और आरामदायक रखें। खाना बर्बाद न करें।मुख्य बिंदु
中文
适用年龄：所有年龄段 适用身份：所有身份 关键点：了解个人体质，选择适合自己的养生菜品；尊重用餐礼仪，保持用餐环境整洁安静；避免浪费食物。 常见错误：不了解个人体质，随意选择菜品；用餐时行为举止不当；浪费食物。
拼音
Hindi
लागू आयु: सभी आयु वर्ग लागू पहचान: सभी पहचान मुख्य बिंदु: अपनी व्यक्तिगत शारीरिक बनावट को समझें, अपने लिए उपयुक्त स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन चुनें; भोजन के शिष्टाचार का सम्मान करें, भोजन के माहौल को साफ-सुथरा और शांत बनाए रखें; भोजन को बर्बाद करने से बचें। आम गलतियाँ: अपनी व्यक्तिगत शारीरिक बनावट को न समझना, व्यंजनों को मनमाना ढंग से चुनना; भोजन के दौरान अनुचित व्यवहार; भोजन को बर्बाद करना।अभ्यास के लिए सुझाव
中文
多与服务员交流，了解菜品的特色和营养价值。
可以模仿对话练习，并尝试用不同的表达方式来表达相同的意思。
在实际生活中多运用，并注意总结经验教训。
拼音
Hindi
वेटर के साथ अधिक बातचीत करें, व्यंजनों की विशेषताओं और पोषण मूल्य को समझें।
आप बातचीत का अभ्यास करके, एक ही अर्थ को अलग-अलग तरीकों से व्यक्त करने का प्रयास कर सकते हैं।
वास्तविक जीवन में इसका अधिक प्रयोग करें, और अपने अनुभवों से सबक सीखें।