身心健康 kesehatan fisik dan mental
Explanation
身心健康指的是身体健康和心理健康都良好的一种状态。身体健康包括生理机能正常，没有疾病；心理健康则指心态积极乐观，情绪稳定，能够有效应对压力。
Kesehatan fisik dan mental mengacu pada kondisi di mana baik kesehatan fisik maupun mental dalam keadaan baik. Kesehatan fisik meliputi fungsi fisiologis normal dan tidak adanya penyakit; kesehatan mental mengacu pada suasana hati yang positif dan optimis, emosi yang stabil, dan kemampuan untuk mengatasi stres secara efektif.
Origin Story
从前，在一个美丽的小山村里，住着一位勤劳善良的农夫老张。他日出而作，日落而息，过着简单而充实的生活。老张不仅身体强健，而且心态乐观，从不为琐事烦恼。他总是面带微笑，和村里的乡亲们相处融洽，深受大家的喜爱。有一天，一位城里来的医生来到村里进行体检，检查后，医生对老张赞不绝口，称赞老张身心健康，是村里最健康的人。老张的故事在村里传开了，大家都认为身心健康，幸福快乐才是人生最重要的事情。
Dahulu kala, di sebuah desa pegunungan yang indah, tinggalah seorang petani yang rajin dan baik hati bernama Lao Zhang. Ia bekerja dari matahari terbit hingga terbenam, menjalani kehidupan yang sederhana namun memuaskan. Lao Zhang tidak hanya kuat secara fisik, tetapi juga memiliki pola pikir yang optimis, tidak pernah mengkhawatirkan hal-hal sepele. Ia selalu tersenyum, bergaul baik dengan sesama penduduk desa, dan sangat dicintai semua orang. Suatu hari, seorang dokter dari kota datang ke desa untuk melakukan pemeriksaan kesehatan. Setelah pemeriksaan, dokter tersebut memuji Lao Zhang setinggi langit, memujinya sebagai orang tersehat di desa. Kisah Lao Zhang menyebar ke seluruh desa, dan semua orang percaya bahwa kesehatan fisik dan mental serta kebahagiaan adalah hal terpenting dalam hidup.
Usage
用于描述人身体和心理状态良好，也可以用作祝愿语。
Digunakan untuk menggambarkan kondisi fisik dan mental seseorang yang baik; juga dapat digunakan sebagai ucapan selamat.
Examples
-
为了保持身心健康，我每天坚持锻炼。
wèile bǎochí shēnxīn jiànkāng, wǒ měitiān jīnzhí duànliàn.
Untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, saya berolahraga setiap hari.
-
良好的心态对身心健康至关重要。
liánghǎo de xīntài duì shēnxīn jiànkāng zhìguānzhòngyào.
Pikiran positif sangat penting untuk kesejahteraan fisik dan mental.
-
身心健康是成功事业的基础。
shēnxīn jiànkāng shì chénggōng shìyè de jīchǔ。
Kesehatan fisik dan mental adalah dasar dari karier yang sukses.