说明腰背痛 Sırt Ağrısının Açıklaması
Diyaloglar
Diyaloglar 1
中文
医生:您好,请问有什么不舒服吗?
患者:医生,我最近腰背痛得很厉害,特别是弯腰的时候。
医生:您这腰背痛持续多久了?
患者:大概有三个星期了,一开始只是有点酸痛,现在越来越严重了,晚上都睡不好觉。
医生:好的,请您躺到床上,让我检查一下。您最近有没有做过什么剧烈运动或者搬过重物?
患者:没有,我就是平时工作比较久,久坐。
医生:明白了。我初步判断可能是腰肌劳损,建议您先做一些理疗,配合一些药物治疗,再注意休息,避免久坐。
患者:好的,谢谢医生。
拼音
Turkish
Doktor: Merhaba, neyin şikayetiniz?
Hasta: Doktor Bey, son zamanlarda özellikle öne eğildiğimde çok şiddetli sırt ağrılarım var.
Doktor: Bu sırt ağrınız ne kadar süredir sürüyor?
Hasta: Yaklaşık üç haftadır. Başlangıçta hafif bir ağrıydı ama giderek kötüleşti, geceleri uyuyamaz oldum.
Doktor: Tamam, yatın da sizi muayene edeyim. Son zamanlarda ağır bir egzersiz yaptınız veya ağır bir şey kaldırdınız mı?
Hasta: Hayır, sadece iş yerinde uzun süre oturuyorum.
Doktor: Anlıyorum. Bel fıtığı şüphem var. Fizik tedavi ve ilaç tedavisi görmenizi öneriyorum. Ayrıca yeterince dinlenin ve uzun süre oturmadan kaçının.
Hasta: Teşekkür ederim, Doktor Bey.
Sık Kullanılan İfadeler
腰背痛
Sırt ağrısı
酸痛
Ağrı
剧烈运动
Ağır egzersiz
久坐
Uzun süre oturma
腰肌劳损
Bel fıtığı
Kültürel Arka Plan
中文
在中医文化中,腰背痛常与肾虚、风寒等因素联系起来。
在日常生活中,中国人表达腰背痛时,会使用一些更口语化的表达,例如“闪了腰”、“腰酸背痛”等。
拼音
Turkish
Türk kültüründe bel ağrısı, genellikle fiziksel yorgunluk, yanlış duruş veya altta yatan tıbbi durumlarla ilişkilendirilir.
Sağlık çalışanlarıyla doğrudan iletişim genellikle tercih edilir, semptomlar ve süresi açıkça belirtilir.
Nezaket önemlidir, ancak tıbbi görüşmelerde verimlilik ve açıklık da değer verilen unsurlardır.
Gelişmiş İfadeler
中文
我的腰背疼痛剧烈,已经影响到了我的日常生活。
我感觉腰背部肌肉僵硬,难以活动。
我的腰背痛伴有放射性疼痛,延伸至腿部。
拼音
Turkish
Sırt ağrım çok şiddetli ve günlük yaşantımı etkiliyor.
Sırt kaslarımda sertlik ve gerginlik hissediyorum, hareket etmekte zorlanıyorum.
Sırt ağrım bacaklarıma doğru yayılıyor.
Kültürel Tabuklar
中文
避免在初次见面或正式场合过于详细地描述身体不适,可以委婉地表达。
拼音
bìmiǎn zài chūcì miànjiàn huò zhèngshì chǎnghé guòyú xiángxì de miáoshù shēntǐ bùshì,kěyǐ wěiwǎn de biǎodá。
Turkish
İlk karşılaşmada veya resmi ortamlarda fiziksel rahatsızlıkları çok ayrıntılı olarak anlatmaktan kaçının. Daha nazik bir ifade kullanın.Ana Noktalar
中文
描述腰背痛时,要说明疼痛的具体位置、程度、持续时间以及诱发因素,有助于医生诊断。
拼音
Turkish
Sırt ağrısını tanımlarken, ağrının tam yerini, şiddetini, süresini ve tetikleyici faktörleri belirtmek, doktorun teşhis koymasına yardımcı olacaktır.Alıştırma İpucu
中文
多练习用不同的词语描述疼痛的程度,例如轻微、剧烈、刺痛、钝痛等。
模拟实际看病场景,与朋友或家人进行角色扮演练习。
练习在不同场合下如何恰当表达自己的不适。
拼音
Turkish
Hafif, şiddetli, keskin, sızlayan gibi farklı kelimeler kullanarak ağrı şiddetini tanımlamayı pratik yapın.
Gerçek bir doktora ziyareti simüle edin ve arkadaşlarınız veya aile üyelerinizle rol yapma oyunu oynayarak pratik yapın.
Farklı ortamlarda rahatsızlığınızı uygun bir şekilde ifade etmeyi pratik yapın.