身心健康 fiziksel ve zihinsel sağlık
Explanation
身心健康指的是身体健康和心理健康都良好的一种状态。身体健康包括生理机能正常，没有疾病；心理健康则指心态积极乐观，情绪稳定，能够有效应对压力。
Fiziksel ve zihinsel sağlık, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığın iyi olduğu bir durumu ifade eder. Fiziksel sağlık normal fizyolojik işlevleri ve hastalık olmamasını içerir; zihinsel sağlık ise olumlu ve iyimser bir ruh halini, istikrarlı duyguları ve stresi etkili bir şekilde yönetme yeteneğini ifade eder.
Origin Story
从前，在一个美丽的小山村里，住着一位勤劳善良的农夫老张。他日出而作，日落而息，过着简单而充实的生活。老张不仅身体强健，而且心态乐观，从不为琐事烦恼。他总是面带微笑，和村里的乡亲们相处融洽，深受大家的喜爱。有一天，一位城里来的医生来到村里进行体检，检查后，医生对老张赞不绝口，称赞老张身心健康，是村里最健康的人。老张的故事在村里传开了，大家都认为身心健康，幸福快乐才是人生最重要的事情。
Bir zamanlar, güzel bir dağ köyünde, Lao Zhang adında çalışkan ve iyi kalpli bir çiftçi yaşarmış. Güneş doğduğundan battığına kadar çalışır, basit ama tatmin edici bir hayat yaşarmış. Lao Zhang sadece fiziksel olarak güçlü değil, aynı zamanda iyimser bir zihniyete sahipti, asla önemsiz şeylerle ilgilenmezdi. Her zaman güler yüzlüydü, köylülerle iyi geçinir ve herkes tarafından çok sevilirdi. Bir gün, şehirden bir doktor sağlık kontrolü için köye geldi. Muayeneden sonra, doktor Lao Zhang'ı son derece övdü ve onu köyün en sağlıklı insanı ilan etti. Lao Zhang'ın hikayesi tüm köye yayıldı ve herkes fiziksel ve zihinsel sağlık ile mutluluğun hayattaki en önemli şeyler olduğuna inanmaya başladı.
Usage
用于描述人身体和心理状态良好，也可以用作祝愿语。
Bir kişinin iyi fiziksel ve zihinsel durumunu tanımlamak için kullanılır; aynı zamanda bir dua olarak da kullanılabilir.
Examples
-
为了保持身心健康，我每天坚持锻炼。
wèile bǎochí shēnxīn jiànkāng, wǒ měitiān jīnzhí duànliàn.
Fiziksel ve zihinsel sağlığımı korumak için her gün egzersiz yapıyorum.
-
良好的心态对身心健康至关重要。
liánghǎo de xīntài duì shēnxīn jiànkāng zhìguānzhòngyào.
Olumlu bir zihin yapısı fiziksel ve zihinsel esenlik için çok önemlidir.
-
身心健康是成功事业的基础。
shēnxīn jiànkāng shì chénggōng shìyè de jīchǔ。
Fiziksel ve zihinsel sağlık başarılı bir kariyerin temelidir.