心力交瘁 xīnlì jiāocuì letih mental dan fizikal

Explanation

形容精神和体力都极度疲惫。

Menerangkan keletihan mental dan fizikal yang melampau.

Origin Story

老张是一位兢兢业业的工程师,为了赶上项目截止日期,他连续几个月每天工作十几个小时,废寝忘食。他夜里经常被工作上的难题困扰,白天还要应对繁琐的会议和无尽的报表。终于,在项目验收的那一天,老张在办公室里昏倒了,被同事们送进了医院。医生诊断他心力交瘁,需要好好休息才能恢复健康。老张的故事让我们明白,工作固然重要,但也要注意劳逸结合,保护好自己的身心健康。

lǎo zhāng shì yī wèi jīngjīngyèyè de gōngchéngshī, wèile gǎn shàng xiàngmù jiézhǐ rìqī, tā liánxù jǐ gè yuè měitiān gōngzuò shí jǐ gè xiǎoshí, fèiqǐn wàngshí. tā yè lǐ jīngcháng bèi gōngzuò shàng de nántí kùnrǎo, báitiān hái yào yìngduì fánsuǒ de huìyì hé wújìn de bàobiǎo. zhōngyú, zài xiàngmù yànshōu de nà yī tiān, lǎo zhāng zài bàngōngshì lǐ hūndǎo le, bèi tóngshì men sòng jìnrù le yīyuàn. yīshēng zhěnduàn tā xīnlìjiāocuì, xūyào hǎohāo xiūxí cáinéng huīfù jiànkāng. lǎo zhāng de gùshì ràng wǒmen míngbái, gōngzuò gùrán zhòngyào, dàn yě yào zhùyì láoyì jiéhé, bǎohù hǎo zìjǐ de shēnxīn jiànkāng.

Encik Zhang ialah seorang jurutera yang rajin bekerja. Untuk memenuhi tarikh akhir projek, beliau bekerja lebih daripada sepuluh jam sehari selama beberapa bulan tanpa rehat atau makanan. Beliau sering diganggu oleh masalah kerja pada waktu malam, dan pada waktu siang beliau terpaksa menghadapi mesyuarat yang membosankan dan laporan yang tidak berkesudahan. Akhirnya, pada hari penerimaan projek, Encik Zhang pengsan di pejabat dan dihantar ke hospital oleh rakan sekerjanya. Doktor mendiagnosis beliau dengan keletihan mental dan fizikal, dan beliau memerlukan rehat yang secukupnya untuk pulih. Kisah Encik Zhang menunjukkan kepada kita bahawa kerja itu penting, tetapi kita juga mesti memberi perhatian kepada keseimbangan kerja dan kehidupan dan melindungi kesihatan fizikal dan mental kita.

Usage

用于形容人精神和体力都极度疲劳的状态。

yòng yú miáoshù rén jīngshen hé tǐlì dōu jí dù píláo de zhuàngtài

Digunakan untuk menerangkan keadaan keletihan mental dan fizikal yang melampau pada seseorang.

Examples

  • 他为了这个项目,夜以继日地工作,最终心力交瘁倒下了。

    tā wèile zhège xiàngmù, yèyǐjìrì de gōngzuò, zuìzhōng xīnlìjiāocuì dǎole xià

    Dia bekerja siang dan malam untuk projek ini, dan akhirnya rebah kerana keletihan.

  • 连续加班让他心力交瘁,身体也垮了

    liánxù jiābān ràng tā xīnlìjiāocuì, shēntǐ yě kuǎ le

    Kerja lebih masa yang berterusan telah menyebabkan dia keletihan mental dan fizikal