了解营养建议 Comprendre les conseils nutritionnels liǎojiě yíngyǎng jiànyì

Dialogues

Dialogues 1

中文

医生:您好,您今天有什么营养方面的问题需要咨询吗?

患者:您好,医生,我最近总感觉身体疲乏,想了解一下如何通过饮食改善。

医生:好的,请您详细说说您的饮食习惯和作息时间。

患者:我平时工作比较忙,经常加班,饮食不太规律,经常吃外卖,蔬菜水果摄入较少。睡眠也不太好,经常熬夜。

医生:嗯,看来您的饮食和作息习惯都需要调整。建议您多吃蔬菜水果,保证营养均衡,少吃油腻辛辣食物,避免熬夜,保证充足睡眠。

患者:好的,医生,谢谢您的建议!我回去会注意调整饮食习惯和作息时间的。

拼音

yīshēng: hǎo, nín jīntiān yǒu shénme yíngyǎng fāngmiàn de wèntí xūyào zīxún ma?

huànzhě: hǎo, yīshēng, wǒ zuìjìn zǒng juéde shēntǐ pífá, xiǎng liǎojiě yīxià rúhé tōngguò yǐnshí gǎishàn.

yīshēng: hǎo de, qǐng nín xiángxí shuō shuo nín de yǐnshí xíguàn hé zuòxí shíjiān.

huànzhě: wǒ píngshí gōngzuò bǐjiào máng, chángcháng jiābān, yǐnshí bù tài gùlǜ, chángcháng chī wàimài, shūcài shuǐguǒ shè rù jiào shǎo. shuìmián yě bù tài hǎo, chángcháng áoyè.

yīshēng: ēn, kàn lái nín de yǐnshí hé zuòxí xíguàn dōu xūyào tiáozhěng. jiànyì nín duō chī shūcài shuǐguǒ, bǎozhèng yíngyǎng jūnhún, shǎo chī yóunì xīnlà shíwù, bìmiǎn áoyè, bǎozhèng chōngzú shuìmián.

huànzhě: hǎo de, yīshēng, xièxie nín de jiànyì! wǒ huí qù huì zhùyì tiáozhěng yǐnshí xíguàn hé zuòxí shíjiān de.

French

Médecin : Bonjour, avez-vous des questions sur la nutrition que vous souhaitez me poser aujourd’hui ?

Patient : Bonjour, docteur. Je me sens fatigué ces derniers temps et j’aimerais savoir comment je peux améliorer ma santé par l’alimentation.

Médecin : D’accord, parlez-moi plus en détail de vos habitudes alimentaires et de votre emploi du temps.

Patient : Je suis généralement occupé par le travail et je fais souvent des heures supplémentaires. Mon alimentation n’est pas très régulière ; je mange souvent des plats à emporter et je ne mange pas assez de fruits et de légumes. Je ne dors pas bien non plus et je reste souvent tard le soir.

Médecin : Hmm, il semble que vous deviez ajuster votre alimentation et votre style de vie. Je vous suggère de manger plus de fruits et de légumes pour assurer une alimentation équilibrée, de manger moins de nourriture grasse et épicée, d’éviter de vous coucher tard et de vous assurer un sommeil suffisant.

Patient : D’accord, docteur, merci pour vos conseils ! Je ferai attention à ajuster mon alimentation et mon emploi du temps.

Dialogues 2

中文

医生:您好,您今天有什么营养方面的问题需要咨询吗?

患者:您好,医生,我最近总感觉身体疲乏,想了解一下如何通过饮食改善。

医生:好的,请您详细说说您的饮食习惯和作息时间。

患者:我平时工作比较忙,经常加班,饮食不太规律,经常吃外卖,蔬菜水果摄入较少。睡眠也不太好,经常熬夜。

医生:嗯,看来您的饮食和作息习惯都需要调整。建议您多吃蔬菜水果,保证营养均衡,少吃油腻辛辣食物,避免熬夜,保证充足睡眠。

患者:好的,医生,谢谢您的建议!我回去会注意调整饮食习惯和作息时间的。

French

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Phrases Courantes

营养建议

yíngyǎng jiànyì

Conseils nutritionnels

Contexte Culturel

中文

在中国的医疗场景中,医生会根据患者的具体情况给出个性化的营养建议,通常会结合中医理论进行分析。

拼音

zài zhōngguó de yīliáo chǎngjǐng zhōng, yīshēng huì gēnjù huànzhě de jùtǐ qíngkuàng gěi chū gèxìnghuà de yíngyǎng jiànyì, tōngcháng huì jiéhé zhōngyī lílùn jìnxíng fēnxī。

French

Dans le contexte médical chinois, les médecins donnent des conseils nutritionnels personnalisés en fonction de la situation spécifique du patient, souvent en intégrant les théories de la médecine traditionnelle chinoise pour l’analyse.

En Chine, les conseils nutritionnels mettent souvent l'accent sur une alimentation équilibrée, comprenant des céréales, des légumes, des fruits et des protéines maigres.

Expressions Avancées

中文

均衡的饮食习惯

营养丰富的食物

摄入足够的蛋白质

控制脂肪和糖分的摄入

养成良好的饮食习惯

拼音

jūnhún de yǐnshí xíguàn

yíngyǎng fēngfù de shíwù

shèrù gòuzú de dànbaìzhì

kòngzhì zhīfáng hé tángfèn de shèrù

yǎngchéng liánghǎo de yǐnshí xíguàn

French

alimentation équilibrée

aliments riches en nutriments

apport protéique suffisant

contrôle de l'apport en graisses et en sucres

développer de bonnes habitudes alimentaires

Tabous Culturels

中文

避免直接评论别人的饮食习惯,除非对方主动提及。在与医生交流时,应如实描述自己的饮食状况,以便医生给出准确的建议。

拼音

bìmiǎn zhíjiē pínglùn biérén de yǐnshí xíguàn, chúfēi duìfāng zhǔdòng tíjí. zài yǔ yīshēng jiāoliú shí, yīng rúshí miáoshù zìjǐ de yǐnshí zhuàngkuàng, yǐbiàn yīshēng gěi chū zhǔnquè de jiànyì。

French

Évitez de commenter directement les habitudes alimentaires des autres, sauf s’ils les mentionnent eux-mêmes. Lorsque vous communiquez avec un médecin, décrivez avec précision votre situation alimentaire afin que le médecin puisse vous donner des conseils précis.

Points Clés

中文

此场景适用于所有年龄段和身份的人群,尤其适合关注自身健康、想要改善饮食习惯的人群。关键点在于准确描述自己的饮食习惯和身体状况,以便医生给出针对性的建议。

拼音

cǐ chǎngjǐng shìyòng yú suǒyǒu niánlíng duàn hé shēnfèn de rénqún, yóuqí shìhé guānzhù zìshēn jiànkāng, xiǎng yào gǎishàn yǐnshí xíguàn de rénqún. guānjiàn diǎn zàiyú zhǔnquè miáoshù zìjǐ de yǐnshí xíguàn hé shēntǐ zhuàngkuàng, yǐbiàn yīshēng gěi chū zhēnduìxìng de jiànyì。

French

Ce scénario s’applique aux personnes de tous âges et de toutes conditions sociales, notamment celles qui se préoccupent de leur santé et souhaitent améliorer leurs habitudes alimentaires. L’essentiel est de décrire précisément vos habitudes alimentaires et votre état de santé afin que le médecin puisse vous donner des conseils adaptés.

Conseils Pratiques

中文

多练习不同情境的对话,例如与家人、朋友、医生等进行交流。

注意倾听对方的发言,并根据实际情况调整自己的表达。

可以参考一些相关的健康书籍或网站,了解更多营养知识。

拼音

duō liànxí bùtóng qíngjìng de duìhuà, lìrú yǔ jiārén, péngyou, yīshēng děng jìnxíng jiāoliú。

zhùyì qīngtīng duìfāng de fāyán, bìng gēnjù shíjì qíngkuàng tiáozhěng zìjǐ de biǎodá。

kěyǐ cānkǎo yīxiē xiāngguān de jiànkāng shūjí huò wǎngzhàn, liǎojiě gèng duō yíngyǎng zhīshì。

French

Pratiquez des dialogues dans différents contextes, par exemple des conversations avec votre famille, vos amis et des médecins.

Faites attention à ce que dit l’autre personne et ajustez votre expression en fonction de la situation réelle.

Vous pouvez également consulter des livres ou des sites Web sur la santé pour en savoir plus sur la nutrition.