里程碑制定 マイルストーン計画 lǐchéngbēi zhìdìng

ダイアログ

ダイアログ 1

中文

小丽：咱们来制定一下学习计划的里程碑吧，你觉得怎么样？
小明：好啊！我觉得制定里程碑很有必要，可以让我们更有动力。
小丽：我计划三个月内完成初级阶段的学习，你觉得如何？
小明：三个月有点紧，我觉得可以放宽到四个月，这样压力不会太大。
小丽：也对，那就四个月吧。然后呢，我们每个月都进行一次阶段性的小测试，怎么样？
小明：这个主意不错！可以帮助我们及时发现学习中存在的问题。
小丽：嗯，那我们把这些都记录下来，作为我们的里程碑计划表。
小明：好！这样我们就有了明确的目标和时间表，学习起来更有动力了！

拼音

Xiǎolì: Zánmen lái zhìdìng yīxià xuéxí jìhuà de lǐchéngbēi ba, nǐ juéde zěnmeyàng？
Xiǎoming: Hǎo a! Wǒ juéde zhìdìng lǐchéngbēi hěn yǒu bìyào, kěyǐ ràng wǒmen gèng yǒu dònglì.
Xiǎolì: Wǒ jìhuà sān gè yuè nèi wánchéng chūjí jiēduàn de xuéxí, nǐ juéde rúhé？
Xiǎoming: Sān gè yuè yǒudiǎn jǐn, wǒ juéde kěyǐ fàngkuān dào sì gè yuè, zhèyàng yā lì bù huì tài dà.
Xiǎolì: Yě duì, nà sì gè yuè ba. Ránhòu ne, wǒmen měi gè yuè dōu jìnxíng yīcì jiēduànxìng de xiǎo cèshì, zěnmeyàng？
Xiǎoming: Zhège zhǔyi bùcuò! Kěyǐ bāngzhù wǒmen jíshí fāxiàn xuéxí zhōng cúnzài de wèntí.
Xiǎolì: Ń, nà wǒmen bǎ zhèxiē dōu jìlù xiàlái, zuòwéi wǒmen de lǐchéngbēi jìhuà biǎo.
Xiǎoming: Hǎo! Zhèyàng wǒmen jiù yǒu le míngquè de mùbiāo hé shíjiān biǎo, xuéxí qǐlái gèng yǒu dònglì le!

Japanese

リリー：学習計画の目標を設定しましょうか。どう思いますか？
マイク：いいですね！目標を設定することはとても重要だと思います。やる気がアップしますよ。
リリー：初級段階を3ヶ月で終わらせる予定ですが、どう思いますか？
マイク：3ヶ月は少し短いですね。4ヶ月に延ばした方が、プレッシャーも少なくて済みますよ。
リリー：そうですね、4ヶ月にしましょう。それから、毎月小さなテストをしましょうか？
マイク：良いですね！学習中の問題点を早期に発見できますよ。
リリー：はい、それらを書き留めて、目標計画表にしましょう。
マイク：いいですね！明確な目標とタイムテーブルができたら、学習もはかどりますね！

ダイアログ 2

中文

Japanese

ダイアログ 3

中文

Japanese

よく使う表現

制定里程碑

zhìdìng lǐchéngbēi

目標を設定する

阶段性目标

jiēduànxìng mùbiāo

中間目標

时间表

shíjiān biǎo

タイムテーブル

学习计划

xuéxí jìhuà

学習計画

文化背景

中文

在中国文化中，制定计划和目标非常普遍，尤其是在学习和工作中。里程碑的制定可以帮助人们更有条理地完成任务，并保持动力。

拼音

zài zhōngguó wénhuà zhōng, zhìdìng jìhuà hé mùbiāo fēicháng pǔbiàn, yóuqí shì zài xuéxí hé gōngzuò zhōng. lǐchéngbēi de zhìdìng kěyǐ bāngzhù rénmen gèng yǒutiáolǐ de wánchéng rènwu, bìng bǎochí dònglì。

Japanese

中国文化において、計画や目標の設定は非常に一般的です。特に学習や仕事においては、計画を立て、目標を達成することで、より組織的にタスクを完了し、モチベーションを維持することができます。

高級表現

中文

制定一个切实可行的里程碑计划，并定期评估和调整。

将里程碑与奖励机制相结合，提高完成目标的积极性。

拼音

zhìdìng yīgè qièshi kěxíng de lǐchéngbēi jìhuà, bìng dìngqí pínggū hé tiáozhěng.

jiāng lǐchéngbēi yǔ jiǎnglì jìzhì xiāng jiéhé, tígāo wánchéng mùbiāo de jījíxìng。

Japanese

現実的なマイルストーン計画を立て、定期的に評価と調整を行う。

目標達成の積極性を高めるために、マイルストーンと報酬制度を組み合わせる。

文化禁忌

中文

在制定里程碑时，应避免设置过高或过低的目标，应根据实际情况制定合理的目标，避免给人们带来过大的压力。

拼音

zài zhìdìng lǐchéngbēi shí, yīng bìmiǎn shèzhì guò gāo huò guò dī de mùbiāo, yīng gēnjù shíjì qíngkuàng zhìdìng hélǐ de mùbiāo, bìmiǎn gěi rénmen dài lái guò dà de yā lì.

Japanese

マイルストーンを設定する際には、目標が高すぎたり低すぎたりしないように注意する必要があります。現実的な目標を設定し、人々に過度のプレッシャーを与えないようにしましょう。

使用キーポイント

中文

里程碑制定的关键在于合理性，目标既要有挑战性，又不能过于苛刻，要根据个人实际情况和时间安排来制定。适用于各个年龄段，身份适用性广。常见错误是目标设定不合理，缺乏可操作性。

拼音

lǐchéngbēi zhìdìng de guānjiàn zàiyú hélǐxìng, mùbiāo jì yào yǒu tiǎozhànxìng, yòu bùnéng guòyú kēkè, yào gēnjù gèrén shíjì qíngkuàng hé shíjiān ānpái lái zhìdìng. shìyòng yú gègè niánlíng duàn, shēnfèn shìyòngxìng guǎng. chángjiàn cuòwù shì mùbiāo shèdìng bù hélǐ, quēfá kěcāozuòxìng.

Japanese

マイルストーン計画の鍵は、その妥当性にあります。目標は挑戦的でなければなりませんが、厳しすぎてもいけません。個人の状況や時間配分を考慮して設定する必要があります。年齢を問わず、幅広く適用できます。よくある間違いは、目標設定が不適切で実行可能性に欠けていることです。

練習ヒント

中文

与朋友或家人一起制定里程碑，互相鼓励和监督。

将大目标分解成小的、可实现的子目标，逐步实现。

定期回顾和调整里程碑计划，确保计划与实际情况相符。

记录下每个里程碑的完成情况，并进行总结和反思。

拼音

yǔ péngyou huò jiārén yīqǐ zhìdìng lǐchéngbēi, hùxiāng gǔlì hé jiāndū.

jiāng dà mùbiāo fēnjiě chéng xiǎo de, kě shíxiàn de zǐ mùbiāo, zhúbù shíxiàn.

dìngqí huíguāng hé tiáozhěng lǐchéngbēi jìhuà, quèbǎo jìhuà yǔ shíjì qíngkuàng xiāngfú.

jìlù xià měi gè lǐchéngbēi de wánchéng qíngkuàng, bìng jìnxíng zǒngjié hé fǎnsī。

Japanese

友人や家族と協力して目標を設定し、お互いを励まし合い、監督し合う。

大きな目標を小さく、達成可能な副目標に分割し、段階的に達成する。

計画が現状に合致するように、目標計画を定期的に見直し、調整する。

それぞれの目標達成状況を記録し、まとめ、反省する。