积习难改 les habitudes prises sont difficiles à changer
Explanation
长期形成的习惯很难改变。
Les habitudes prises de longue date sont difficiles à changer.
Origin Story
老张是一个有着几十年烟龄的老烟民，每天至少要抽两包烟。他的妻子多次劝他戒烟，可老张总是说：“戒烟太难了，我已经抽了几十年烟了，改不了了！”儿子也劝他，说吸烟有害健康，老张还是不听。有一天，老张感到身体不适，去医院检查，医生告诉他，他的肺部已经严重受损，必须立即戒烟，否则后果不堪设想。老张这才意识到吸烟的危害，下定决心戒烟。可是，戒烟的过程非常痛苦，他总是忍不住想抽烟，经常半夜爬起来找烟抽。几次尝试戒烟都失败了，老张感到非常沮丧。朋友们也劝他，说戒烟需要毅力，要坚持下去。老张想起了儿子的劝告，也想到了医生的警告。他咬紧牙关，坚持不抽烟，每天都用各种方法来转移注意力，比如看书、听音乐、运动等等。经过长时间的努力，老张终于戒掉了烟瘾。他感到身体越来越好，精神也越来越饱满。他终于明白，积习难改不是绝对的，只要有足够的毅力，任何坏习惯都能改掉。
Le vieux Zhang est un fumeur invétéré qui fume depuis des décennies, consommant au moins deux paquets de cigarettes par jour. Sa femme lui a conseillé à maintes reprises d'arrêter de fumer, mais le vieux Zhang répond toujours : « C'est trop difficile d'arrêter de fumer. Je fume depuis des décennies, je ne peux pas changer ça ! » Son fils lui a également conseillé que fumer est nocif pour la santé, mais le vieux Zhang ne l'écoute toujours pas. Un jour, le vieux Zhang s'est senti mal et est allé à l'hôpital pour un examen. Le médecin lui a dit que ses poumons étaient déjà gravement endommagés et qu'il devait immédiatement arrêter de fumer, faute de quoi les conséquences seraient inimaginables. Ce n'est qu'alors que le vieux Zhang a pris conscience des dangers de fumer et a décidé d'arrêter. Cependant, le processus d'arrêt du tabac a été très douloureux. Il était constamment tenté de fumer et se levait souvent au milieu de la nuit pour chercher des cigarettes. Plusieurs tentatives d'arrêt du tabac ont échoué, et le vieux Zhang s'est senti très déprimé. Ses amis lui ont également conseillé que l'arrêt du tabac demande de la persévérance et qu'il doit tenir bon. Le vieux Zhang s'est souvenu des conseils de son fils et de l'avertissement du médecin. Il a serré les dents et a arrêté de fumer, utilisant différentes méthodes pour se distraire tous les jours, comme la lecture, l'écoute de musique, le sport, etc. Après de longs efforts, le vieux Zhang a finalement réussi à surmonter sa dépendance au tabac. Il s'est senti de plus en plus en bonne santé et son moral s'est amélioré. Il a finalement compris que « l'habitude est difficile à changer » n'est pas une vérité absolue. Tant qu'on a assez de volonté, toute mauvaise habitude peut être changée.
Usage
形容长期养成的习惯很难改变。
Décrit les habitudes difficiles à changer.
Examples
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他年轻时染上的坏习惯，真是积习难改。
tā nián qīng shí rǎn shang de huài xíguàn, zhēn shì jī xí nán gǎi
Ses mauvaises habitudes prises dans sa jeunesse sont difficiles à changer.
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老烟枪，积习难改，戒烟很困难。
lǎo yānqīng, jī xí nán gǎi, jiè yān hěn kùnnan
Un fumeur invétéré, l'habitude est difficile à changer, il est difficile d'arrêter de fumer.