自寻烦恼 buscarse problemas
Explanation
自寻烦恼指自己给自己找麻烦，制造烦恼，多指不必要的烦恼。
Buscarse problemas significa causarse problemas a uno mismo, crear problemas, generalmente problemas innecesarios.
Origin Story
话说林黛玉在大观园中，性格清高孤傲，又多愁善感。一日，她与宝钗等人闲谈，无意中谈及身世，想到自己寄人篱下，无依无靠，不禁黯然神伤，泪如雨下。宝玉见状，笑着说她‘自寻烦恼’。黛玉本就心思细腻，宝玉此言无意中触动了她心中的伤痛，更是哭得伤心不已。宝钗等人见此情景，纷纷劝慰。其实，黛玉的悲伤并非无缘无故，她内心深处渴望亲情，渴望归属感，而这种渴望正是她自寻烦恼的根源。她的眼泪，也并非只是单纯的悲伤，更是对自身境遇的一种无奈和抗争。这个故事告诉我们，很多时候，我们的烦恼并非来自外界，而是源于我们内心的不安和执着。与其自寻烦恼，不如坦然面对，积极调整心态，寻找解决问题的办法。
Se dice que Lin Daiyu vivía en el Gran Jardín, y era naturalmente orgullosa, solitaria y sentimental. Un día, mientras charlaba con Baochai y otros, sin darse cuenta habló de sus antecedentes y, pensando en su situación, sin poder depender de nadie, se entristeció y lloró como si lloviera. Cuando Baoyu vio esto, se rió y dijo que se estaba "buscando problemas". Los sentimientos de Daiyu eran muy sensibles, y las palabras involuntarias de Baoyu tocaron su herida emocional, y lloró aún más. Baochai y los demás vieron la escena y la consolaron. En realidad, la tristeza de Daiyu no carecía de razón; en el fondo de su corazón anhelaba la familia y un sentido de pertenencia, y este anhelo fue la raíz de sus problemas. Sus lágrimas no eran solo tristeza simple, sino también una expresión de impotencia y resistencia contra su propia situación. Esta historia nos muestra que nuestros problemas a menudo no provienen del exterior, sino de nuestra inquietud interior y nuestros apegos. En lugar de buscar problemas, es mejor aceptar las cosas con calma, desarrollar una actitud positiva y buscar soluciones.
Usage
用于形容自己给自己找麻烦，制造烦恼。
Se usa para describir que uno mismo se causa problemas, creando problemas.
Examples
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他总是自寻烦恼，真是让人无奈。
tā zǒngshì zì xún fánnǎo, zhēnshi ràng rén wú nài.
Siempre se busca problemas, es desesperante.
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不要自寻烦恼，凡事想开些。
bùyào zì xún fánnǎo, fánshì xiǎng kāi xiē.
No te preocupes por ti mismo, piensa en las cosas.
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他杞人忧天，自寻烦恼。
tā qǐrén yōutiān, zì xún fánnǎo
Se preocupa por nada y se inventa problemas a sí mismo