讨论跑步习惯

小王

你每天都跑步吗？

nǐ měi tiān dōu pǎo bù ma?

Você corre todos os dias?

小李

是的，我每天早上都跑5公里。你呢？

shì de, wǒ měi tiān zǎoshang dōu pǎo 5 gōng lǐ. nǐ ne?

Sim, corro 5 quilômetros todas as manhãs. E você?

小王

我比较随意，一周跑个两三次，每次大概3公里左右。

wǒ bǐjiào suíyì, yī zhōu pǎo ge liǎng sān cì, měi cì dàgài 3 gōng lǐ zuǒyòu.

Sou mais casual, duas ou três vezes por semana, cerca de 3 quilômetros cada vez.

小李

你跑得比较少啊，我每天都坚持呢。

nǐ pǎo de bǐjiào shǎo a, wǒ měi tiān dōu jiānchí ne.

Você corre menos, eu persisto todos os dias.

小王

我工作比较忙，时间不太够。不过我也想每天都跑，只是很难坚持下来。

wǒ gōngzuò bǐjiào máng, shíjiān bù tài gòu. bùguò wǒ yě xiǎng měi tiān dōu pǎo, zhǐshì hěn nán jiānchí xiàlái.

Estou bastante ocupado com o trabalho, não tenho tempo suficiente. Mas também quero correr todos os dias, é difícil persistir.

小李

坚持跑步很有好处，可以增强体质，改善睡眠，你应该试试看。

jiānchí pǎo bù hěn yǒu hǎochù, kěyǐ zēngqiáng tǐzhì, gǎishàn shuìmián, nǐ yīnggāi shìshì kàn.

Correr regularmente é muito benéfico, fortalece a constituição, melhora o sono, você deveria tentar.

小王

嗯，我明白，我会努力的。

ēn, wǒ míngbái, wǒ huì nǔlì de.

Sim, entendo, farei o meu melhor.