不由自主
解释
指由不得自己，控制不住自己。表示某种行为或情绪不受自己意志的支配。
故事来源
话说很久以前，在一个偏远的山村里，住着一位名叫阿美的年轻女子。阿美心地善良，勤劳能干，深受乡亲们的喜爱。然而，她却有一个奇怪的毛病，每当夜深人静的时候，她就会不由自主地开始唱歌，歌声清脆婉转，但却带着一丝忧伤，仿佛在诉说着一段不为人知的往事。村民们对此感到非常好奇，但却没有人敢去询问她，只当她是被某种神秘的力量所控制着。 有一天，一位云游四方的道士来到了这个村子，听说阿美的情况后，便主动找到了她。道士仔细观察了阿美的状况，发现她并非被邪魔附体，而是因为心中压抑着一股悲伤的情绪，无法释放，所以才会不由自主地唱歌。道士向阿美讲述了因果轮回的道理，并教给她一些调节情绪的方法。 在道士的帮助下，阿美逐渐解开了心结，那股压抑已久的情绪也随之释放。从此以后，她不再不由自主地唱歌，而是过上了平静幸福的生活。她那清脆婉转的歌声，也只在欢乐的节日里才会响起。
用法
常用来形容人的行为或情绪不受自己控制。
例句
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他吓得脸色发白，不由自主地颤抖起来。
tā xià de liǎnsè fābái, bù yóu zì zhǔ de chàndǒu qǐlái.
他吓得脸色发白，不由自主地颤抖起来。
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面对突如其来的灾难，人们不由自主地流下了眼泪。
miàn duì tú rú qǐ lái de zāinàn, rénmen bù yóu zì zhǔ de liúlèi le yǎnlèi.
面对突如其来的灾难，人们不由自主地流下了眼泪。
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听到这个好消息，他不由自主地笑了。
tīng dào zhège hǎo xiāoxi, tā bù yóu zì zhǔ de xiàole
听到这个好消息，他不由自主地笑了。