习惯养成 Alışkanlık Oluşturma
Diyaloglar
Diyaloglar 1
中文
丽丽:我最近在尝试养成每天阅读的习惯,感觉挺难坚持的。
张强:我也是!我打算用一个app来记录,每天坚持打卡,给自己一些奖励。
丽丽:这个主意不错!我之前也尝试过,但总是三天打鱼两天晒网的。
张强:坚持的关键在于找到适合自己的方法,循序渐进,不要给自己太大的压力。
丽丽:你说得对,我会慢慢调整的。也许可以先从每天读一页开始?
张强:可以,或者制定一个小目标,比如一周读完一本短篇小说集。
丽丽:嗯,我会试试看,谢谢你!
拼音
Turkish
Lily: Son zamanlarda her gün okuma alışkanlığı edinmeye çalışıyorum ama sürdürmek oldukça zor.
Zhang Qiang: Ben de! Kayıt tutmak, her gün giriş yapmak ve kendime ödüller vermek için bir uygulama kullanmayı planlıyorum.
Lily: İyi bir fikir! Daha önce denedim ama her zaman birkaç gün sonra bırakıyorum.
Zhang Qiang: Azmin anahtarı size uygun bir yöntem bulmak, kademeli olarak ilerlemek ve kendinize çok fazla baskı yapmamaktır.
Lily: Haklısın, yavaş yavaş ayarlayacağım. Belki günde bir sayfa okuyarak başlayabilirim?
Zhang Qiang: Öyle yapabilirsin, veya bir hafta içinde bir kısa öykü kitabı bitirmek gibi küçük bir hedef belirleyebilirsin.
Lily: Tamam, deneyeceğim, teşekkürler!
Diyaloglar 2
中文
丽丽:我最近在尝试养成每天阅读的习惯,感觉挺难坚持的。
张强:我也是!我打算用一个app来记录,每天坚持打卡,给自己一些奖励。
丽丽:这个主意不错!我之前也尝试过,但总是三天打鱼两天晒网的。
张强:坚持的关键在于找到适合自己的方法,循序渐进,不要给自己太大的压力。
丽丽:你说得对,我会慢慢调整的。也许可以先从每天读一页开始?
张强:可以,或者制定一个小目标,比如一周读完一本短篇小说集。
丽丽:嗯,我会试试看,谢谢你!
Turkish
Lily: Son zamanlarda her gün okuma alışkanlığı edinmeye çalışıyorum ama sürdürmek oldukça zor.
Zhang Qiang: Ben de! Kayıt tutmak, her gün giriş yapmak ve kendime ödüller vermek için bir uygulama kullanmayı planlıyorum.
Lily: İyi bir fikir! Daha önce denedim ama her zaman birkaç gün sonra bırakıyorum.
Zhang Qiang: Azmin anahtarı size uygun bir yöntem bulmak, kademeli olarak ilerlemek ve kendinize çok fazla baskı yapmamaktır.
Lily: Haklısın, yavaş yavaş ayarlayacağım. Belki günde bir sayfa okuyarak başlayabilirim?
Zhang Qiang: Öyle yapabilirsin, veya bir hafta içinde bir kısa öykü kitabı bitirmek gibi küçük bir hedef belirleyebilirsin.
Lily: Tamam, deneyeceğim, teşekkürler!
Sık Kullanılan İfadeler
养成好习惯
İyi bir alışkanlık edinmek
坚持不懈
Azim
循序渐进
Aşamalı olarak ilerlemek
Kültürel Arka Plan
中文
在中国文化中, 养成好习惯被视为非常重要的个人修养的一部分。从古至今,人们都强调“一日之计在于晨”,“有志者事竟成”等理念,鼓励人们坚持努力,养成良好的生活习惯。
拼音
Turkish
Çin kültüründe, iyi alışkanlıklar edinmek, kişisel gelişimin çok önemli bir parçası olarak kabul edilir. Eski zamanlardan günümüze kadar insanlar, "Bir günün planı sabahtan başlar" ve "İrade varsa yol vardır" gibi kavramları vurgulayarak insanları azimli olmaya ve iyi yaşam alışkanlıkları edinmeye teşvik etmişlerdir.
Kendini yetiştirme (修身, xiūshēn) kavramı Çin felsefesinde merkezi bir konumdadır ve ahlaki gelişmenin ve öz disiplini kişisel ve sosyal uyumu sağlamanın bir yolu olarak önemini vurgular. Bu, genellikle iyi alışkanlıklar ve rutinler geliştirme yoluyla ifade edilir.
Gelişmiş İfadeler
中文
精益求精,持之以恒
锲而不舍,金石可镂
持之以恒,功必立
拼音
Turkish
Mükemmelliğe ulaşmak için çabalamak, azim göstermek
Azim her şeyi başarabilir
Azim başarıya götürür
Kültürel Tabuklar
中文
不要在公众场合批评他人养成习惯的方式,这可能被视为不尊重或冒犯。
拼音
Bùyào zài gōngzhòng chǎnghé pīpíng tārén yǎngchéng xíguàn de fāngshì,zhè kěnéng bèi shìwéi bù zūnjìng huò màofàn。
Turkish
Kamu, başkalarının alışkanlık edinme yöntemlerini toplum içinde eleştirmeyin; bu saygısızlık veya hakaret olarak algılanabilir.Ana Noktalar
中文
习惯养成是一个循序渐进的过程,需要耐心和毅力。根据年龄和身份的不同,选择适合自己的方法和目标很重要。
拼音
Turkish
Alışkanlık edinme, sabır ve azim gerektiren kademeli bir süreçtir. Yaş ve statüye bağlı olarak, kendinize uygun yöntemleri ve hedefleri seçmek önemlidir.Alıştırma İpucu
中文
多与他人交流,分享经验。
设定明确的目标,并制定详细的计划。
使用工具,例如APP或日记本,记录进度。
拼音
Turkish
Başkalarıyla deneyim paylaşın.
Net hedefler belirleyin ve ayrıntılı bir plan yapın.
İlerlemeyi takip etmek için uygulamalar veya günlükler gibi araçlar kullanın.