Dialogue
习惯养成
Formazione di abitudini
Xíguàn yǎngchéng
Dialogue 1
丽丽
我最近在尝试养成每天阅读的习惯，感觉挺难坚持的。
Wǒ zuìjìn zài chángshì yǎngchéng měitiān yuèdú de xíguàn，gǎnjué tǐng nán jīngchí de。
Ultimamente sto cercando di acquisire l'abitudine di leggere ogni giorno, ma è piuttosto difficile da mantenere.
张强
我也是！我打算用一个app来记录，每天坚持打卡，给自己一些奖励。
Wǒ yě shì！Wǒ dǎsuàn yòng yīgè app lái jìlù，měitiān jīngchí dǎkǎ，gěi zìjǐ yīxiē jiǎnglì。
Anch'io! Ho intenzione di usare un'app per registrarlo, fare il check-in ogni giorno e darmi delle ricompense.
丽丽
这个主意不错！我之前也尝试过，但总是三天打鱼两天晒网的。
Zhège zhǔyi bùcuò！Wǒ zhīqián yě chángshì guò，dàn zǒngshì sān tiān dǎ yú liǎng tiān shài wǎng de。
È un'ottima idea! Ci ho provato prima, ma ho sempre finito per abbandonare dopo pochi giorni.
张强
坚持的关键在于找到适合自己的方法，循序渐进，不要给自己太大的压力。
Jīngchí de guānjiàn zàiyú zhǎodào shìhé zìjǐ de fāngfǎ，xúnxù jìnjìn，bùyào gěi zìjǐ tài dà de yā lì。
La chiave della perseveranza è trovare un metodo adatto a te, procedere gradualmente e non metterti troppa pressione.
丽丽
你说得对，我会慢慢调整的。也许可以先从每天读一页开始？
Nǐ shuō de duì，wǒ huì mànman tiáozhěng de。Yěxǔ kěyǐ xiān cóng měitiān dú yī yè kāishǐ？
Hai ragione, lo regolerò lentamente. Forse potrei iniziare leggendo una pagina al giorno?
张强
可以，或者制定一个小目标，比如一周读完一本短篇小说集。
Kěyǐ，huòzhě zhìdìng yīgè xiǎo mùbiāo，bǐrú yī zhōu dú wán yī běn duǎnpiān xiǎoshuō jí。
Puoi farlo, oppure puoi fissarti un piccolo obiettivo, come finire una raccolta di racconti in una settimana.
丽丽
嗯，我会试试看，谢谢你！
Èn，wǒ huì shìshì kàn，xièxie nǐ！
Va bene, ci proverò, grazie!
Dialogue 2
丽丽
我最近在尝试养成每天阅读的习惯，感觉挺难坚持的。
Ultimamente sto cercando di acquisire l'abitudine di leggere ogni giorno, ma è piuttosto difficile da mantenere.
张强
我也是！我打算用一个app来记录，每天坚持打卡，给自己一些奖励。
Anch'io! Ho intenzione di usare un'app per registrarlo, fare il check-in ogni giorno e darmi delle ricompense.
丽丽
这个主意不错！我之前也尝试过，但总是三天打鱼两天晒网的。
È un'ottima idea! Ci ho provato prima, ma ho sempre finito per abbandonare dopo pochi giorni.
张强
坚持的关键在于找到适合自己的方法，循序渐进，不要给自己太大的压力。
La chiave della perseveranza è trovare un metodo adatto a te, procedere gradualmente e non metterti troppa pressione.
丽丽
你说得对，我会慢慢调整的。也许可以先从每天读一页开始？
Hai ragione, lo regolerò lentamente. Forse potrei iniziare leggendo una pagina al giorno?
张强
可以，或者制定一个小目标，比如一周读完一本短篇小说集。
Puoi farlo, oppure puoi fissarti un piccolo obiettivo, come finire una raccolta di racconti in una settimana.
丽丽
嗯，我会试试看，谢谢你！
Va bene, ci proverò, grazie!