身心健康 salud física y mental
Explanation
身心健康指的是身体健康和心理健康都良好的一种状态。身体健康包括生理机能正常，没有疾病；心理健康则指心态积极乐观，情绪稳定，能够有效应对压力。
Salud física y mental se refiere a un estado en el que tanto la salud física como la mental son buenas. La salud física incluye funciones fisiológicas normales y la ausencia de enfermedades; la salud mental se refiere a un estado mental positivo y optimista, emociones estables y la capacidad de afrontar eficazmente el estrés.
Origin Story
从前，在一个美丽的小山村里，住着一位勤劳善良的农夫老张。他日出而作，日落而息，过着简单而充实的生活。老张不仅身体强健，而且心态乐观，从不为琐事烦恼。他总是面带微笑，和村里的乡亲们相处融洽，深受大家的喜爱。有一天，一位城里来的医生来到村里进行体检，检查后，医生对老张赞不绝口，称赞老张身心健康，是村里最健康的人。老张的故事在村里传开了，大家都认为身心健康，幸福快乐才是人生最重要的事情。
Érase una vez, en un hermoso pueblo de montaña, vivía un granjero trabajador y amable llamado Lao Zhang. Trabajaba desde el amanecer hasta el anochecer, llevando una vida sencilla pero plena. Lao Zhang no solo era físicamente fuerte, sino que también tenía una mentalidad optimista, sin preocuparse nunca por las cosas triviales. Siempre sonreía, se llevaba bien con sus vecinos y era muy querido por todos. Un día, un médico de la ciudad llegó al pueblo para realizar un chequeo médico. Después del examen, el médico elogió mucho a Lao Zhang, elogiándolo como la persona más sana del pueblo. La historia de Lao Zhang se extendió por todo el pueblo, y todos creían que la salud física y mental y la felicidad eran las cosas más importantes de la vida.
Usage
用于描述人身体和心理状态良好，也可以用作祝愿语。
Se usa para describir el buen estado físico y mental de una persona; también puede usarse como una bendición.
Examples
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为了保持身心健康，我每天坚持锻炼。
wèile bǎochí shēnxīn jiànkāng, wǒ měitiān jīnzhí duànliàn.
Para mantener la salud física y mental, hago ejercicio todos los días.
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良好的心态对身心健康至关重要。
liánghǎo de xīntài duì shēnxīn jiànkāng zhìguānzhòngyào.
Una actitud positiva es crucial para el bienestar físico y mental.
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身心健康是成功事业的基础。
shēnxīn jiànkāng shì chénggōng shìyè de jīchǔ。
La salud física y mental es la base de una carrera exitosa.