身心健康 心身健康
Explanation
身心健康指的是身体健康和心理健康都良好的一种状态。身体健康包括生理机能正常，没有疾病；心理健康则指心态积极乐观，情绪稳定，能够有效应对压力。
心身健康とは、身体の健康と精神の健康の両方が良好な状態を指します。身体の健康には生理機能が正常で、病気でないことが含まれます。精神の健康は、前向きで楽観的な考え方、感情の安定、ストレスへの効果的な対処能力を指します。
Origin Story
从前，在一个美丽的小山村里，住着一位勤劳善良的农夫老张。他日出而作，日落而息，过着简单而充实的生活。老张不仅身体强健，而且心态乐观，从不为琐事烦恼。他总是面带微笑，和村里的乡亲们相处融洽，深受大家的喜爱。有一天，一位城里来的医生来到村里进行体检，检查后，医生对老张赞不绝口，称赞老张身心健康，是村里最健康的人。老张的故事在村里传开了，大家都认为身心健康，幸福快乐才是人生最重要的事情。
昔々、美しい山里に、勤勉で優しい農夫、老張が住んでいました。彼は日の出と共に働き、日没と共に休み、シンプルで充実した生活を送っていました。老張は体格が丈夫なだけでなく、いつも前向きで、些細なことで悩むことはありませんでした。彼はいつも笑顔で、村の人々と仲良く暮らしており、みんなから愛されていました。ある日、都会から医者が村に来て健康診断を行いました。検査後、医者は老張を大絶賛し、村で一番健康な人だと称賛しました。老張の物語は村中に広まり、みんなは心身の健康と幸せが人生で一番大切なことだと考えるようになりました。
Usage
用于描述人身体和心理状态良好，也可以用作祝愿语。
人の身体と精神の状態が良いことを説明するために使われます。祝福の言葉としても使われます。
Examples
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为了保持身心健康，我每天坚持锻炼。
wèile bǎochí shēnxīn jiànkāng, wǒ měitiān jīnzhí duànliàn.
心身ともに健康を保つために、毎日運動をしています。
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良好的心态对身心健康至关重要。
liánghǎo de xīntài duì shēnxīn jiànkāng zhìguānzhòngyào.
前向きな心構えは心身の健康に不可欠です。
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身心健康是成功事业的基础。
shēnxīn jiànkāng shì chénggōng shìyè de jīchǔ。
心身の健康は成功するキャリアの基礎です。