认识养生饮食 Pag-unawa sa Malusog na Pagkain
Mga Dialoge
Mga Dialoge 1
中文
服务员：您好，请问需要点些什么？
顾客：您好，我想了解一下你们养生菜品的特色。
服务员：我们有几道养生菜品，例如：虫草花炖鸡汤，具有滋补养阴的功效；当归生姜羊肉汤，有温经通络的功效；还有山药排骨汤，可以健脾益胃。您想了解哪一道？
顾客：虫草花炖鸡汤和山药排骨汤听起来不错，可以详细介绍一下吗？
服务员：虫草花炖鸡汤选用上等老母鸡，搭配虫草花，汤汁鲜美，营养丰富。山药排骨汤，山药具有健脾益胃的功效，排骨则能补钙，两者搭配相得益彰。
顾客：那好，就这两道汤，再来一份养生蔬菜沙拉。
服务员：好的，请稍等。
拼音
Thai
Waiter: Hello, ano po ang order ninyo?
Customer: Hello, gusto ko po sanang malaman ang mga detalye ng inyong mga healthy dishes.
Waiter: Mayroon po kaming ilang healthy dishes, halimbawa: Chicken soup with cordyceps flower, na may epekto ng pagpapalusog sa yin; Lamb soup with angelica and ginger, na may epekto ng pagpapainit sa mga meridian; at Yam and spare ribs soup, na maaaring magpalakas ng pali at tiyan. Alin po ang gusto ninyong malaman ng mas detalyado?
Customer: Ang Chicken soup with cordyceps flower at ang Yam and spare ribs soup ay mukhang masarap. Maaari po ba ninyong i-explain nang mas detalyado?
Waiter: Ang Chicken soup with cordyceps flower ay gumagamit ng mataas na kalidad na manok, may cordyceps flower, ang sabaw ay masarap at masustansya. Ang Yam and spare ribs soup, ang yam ay may epekto ng pagpapalakas ng pali at tiyan, at ang spare ribs ay maaaring magdagdag ng calcium, ang kombinasyon ay perpekto.
Customer: Sige po, kukunin ko po ang dalawang soup na iyan, at isang healthy vegetable salad.
Waiter: Sige po, sandali lang po.
Mga Karaniwang Mga Salita
养生饮食
Malusog na pagkain
Kultura
中文
中国养生文化源远流长，注重饮食调理，通过摄入不同的食物来平衡身体阴阳，达到养生的目的。
养生饮食并非一概而论，因人而异，需根据个人体质进行选择。
在正式场合，点餐时应注意礼仪，避免大声喧哗或挑食。
拼音
Thai
Ang kulturang pangkalusugan ng Tsina ay may mahabang kasaysayan at binibigyang-diin ang pag-aayos ng pagkain, gamit ang pag-inom ng iba't ibang pagkain upang balansehin ang yin at yang sa katawan, na nakakamit ang layunin ng pangangalaga sa kalusugan.
Ang malusog na diyeta ay hindi unibersal; nag-iiba ito sa bawat tao, at dapat piliin ayon sa konstitusyon ng indibidwal.
Sa mga pormal na okasyon, kapag nag-oorder, dapat bigyang pansin ang asal, na iniiwasan ang malakas na ingay o pagiging mapili sa pagkain.
Mga Nagnanakaw na Mga Salita
中文
请问您对哪些食材过敏？以便我们为您推荐更合适的菜品。
这款菜品富含多种维生素和矿物质，对增强免疫力有益。
根据中医理论，这款菜品具有温中散寒、益气养血的功效。
拼音
Thai
Mayroon ka bang anumang allergy sa pagkain? Para makapag-recommend kami ng mas angkop na pagkain para sa iyo.
Ang pagkaing ito ay mayaman sa iba't ibang bitamina at mineral at kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng immune system.
Ayon sa tradisyunal na gamot ng Tsina, ang pagkaing ito ay may epekto ng pagpapainit, pag-aalis ng lamig, at pagpapalusog ng Qi at dugo.
Mga Kultura ng Paglabag
中文
在点餐时，不要随意评论菜品的口味或做法，以免造成不必要的尴尬。点餐时，不要过于大声喧哗，保持用餐环境的安静和舒适。不要浪费食物。
拼音
zài diǎncān shí，bùyào suíyì pínglùn càipǐn de kǒuwèi huò zuòfǎ，yǐmiǎn zàochéng bù bìyào de gānggà。diǎncān shí，bùyào guòyú dàshēng xuānhuá，bǎochí yōucān huánjìng de ānjìng hé shūshì。bùyào làngfèi shíwù。
Thai
Kapag nag-oorder, huwag basta-basta magkomento sa lasa o paraan ng pagluluto ng mga pagkain upang maiwasan ang hindi kinakailangang pagkapahiya. Kapag nag-oorder, huwag masyadong maingay, panatilihin ang isang tahimik at komportableng kapaligiran sa pagkain. Huwag sayangin ang pagkain.Mga Key Points
中文
适用年龄：所有年龄段 适用身份：所有身份 关键点：了解个人体质，选择适合自己的养生菜品；尊重用餐礼仪，保持用餐环境整洁安静；避免浪费食物。 常见错误：不了解个人体质，随意选择菜品；用餐时行为举止不当；浪费食物。
拼音
Thai
Nangangailangan ng edad: Lahat ng edad Nangangailangan ng pagkakakilanlan: Lahat ng pagkakakilanlan Mga pangunahing puntos: Unawain ang iyong personal na konstitusyon, pumili ng mga malusog na pagkain na angkop sa iyo; igalang ang asal sa pagkain, panatilihin ang malinis at tahimik na kapaligiran sa pagkain; iwasan ang pag-aaksaya ng pagkain. Karaniwang mga pagkakamali: Hindi pag-unawa sa iyong personal na konstitusyon, pagpili ng mga pagkain nang sapalaran; hindi angkop na asal sa panahon ng pagkain; pag-aaksaya ng pagkain.Mga Tip para sa Pagtuturo
中文
多与服务员交流，了解菜品的特色和营养价值。
可以模仿对话练习，并尝试用不同的表达方式来表达相同的意思。
在实际生活中多运用，并注意总结经验教训。
拼音
Thai
Makipag-usap nang mas madalas sa waiter upang maunawaan ang mga katangian at nutritional value ng mga pagkain.
Maaari mong sanayin ang iyong sarili sa pamamagitan ng paggaya sa dayalogo, at subukang ipahayag ang parehong kahulugan sa iba't ibang paraan.
Ilapat ang iyong natutunan sa totoong buhay at bigyang-pansin ang pagbubuod ng iyong mga karanasan at aral.