Dialogue
健康观念
Sağlık Kavramları
jiànkāng guānniàn
Dialogue 1
A
最近感觉身体怎么样?
zuìjìn gǎnjué shēntǐ zěnmeyàng?
Son zamanlarda kendinizi nasıl hissediyorsunuz?
B
还好,就是有点疲劳。中医说我气血不足。
hái hǎo,jiùshì yǒudiǎn píláo。zhōngyī shuō wǒ qìxuè bùzú。
İyiyim, sadece biraz yorgunum. Geleneksel Çin doktoru Qi ve kan eksikliğim olduğunu söyledi.
A
气血不足啊?平时要注意休息,多吃补血的食物,例如红枣、阿胶之类的。
qìxuè bùzú a?píngshí yào zhùyì xiūxi,duō chī bǔxuè de shíwù,lìrú hóngzǎo、ājiāo zhīlèi de。
Qi ve kan eksikliği mi? Dinlenmeye özen göstermeli ve kırmızı hurma ve eşek derisi jelatini gibi kanı yenileyen yiyecekler yemelisiniz.
B
是啊,我听说了。我婆婆也一直说要注意养生,说现在年轻人压力大,更要注重养生之道。
shì a,wǒ tīngshuō le。wǒ pópo yě yīzhí shuō yào zhùyì yǎngshēng,shuō xiànzài niánqīng rén yālì dà,gèng yào zhùzhòng yǎngshēng zhīdào。
Evet, duydum. Kayınvalidem de hep sağlığıma dikkat etmem gerektiğini söylüyor ve günümüz gençlerinin çok stres altında olduğunu, bu yüzden sağlığa daha fazla önem vermeleri gerektiğini söylüyor.
A
对,养生很重要。不过,养生也要科学,不能盲目跟风。
duì,yǎngshēng hěn zhòngyào。bùguò,yǎngshēng yě yào kēxué,bùnéng mángmù gēnfēng。
Evet, sağlık çok önemli. Ancak, sağlık da bilimsel olmalı, körü körüne trendleri takip etmemeliyiz.
B
嗯,你说得对。我现在也在学习一些养生的知识,希望能找到适合自己的方法。
én,nǐ shuō de duì。wǒ xiànzài yě zài xuéxí yīxiē yǎngshēng de zhīshi,xīwàng néng gǎn dào shìhé zìjǐ de fāngfǎ。
Evet, haklısın. Şu anda sağlık koruma konusunda da bilgi öğreniyorum, kendime uygun bir yöntem bulmayı umuyorum.