表达颈部不适

医生

您好，请问有什么不舒服吗？

nin hao，qingwen you shenme bu shufu ma？

Magandang araw, ano ang problema?

患者

医生，我最近颈部总是酸痛，不舒服。

yisheng，wo zuijin jingbu zong shi suantong，bu shufu。

Doktor, madalas sumakit ang leeg ko nitong mga nakaraang araw.

医生

您颈部酸痛持续多久了？

nin jingbu suantong chixu duojiu le？

Gaano na katagal kang nakararanas ng pananakit ng leeg?

患者

大概一周了，而且越来越严重。

dagai yizhou le，erqie yue lai yue yan zhong。

Mga isang linggo na, at lumalala ito.

医生

您平时工作是什么性质的？

nin ping shi gongzuo shi shenme xingzhi de？

Ano ang iyong trabaho?

患者

我是一名电脑程序员，每天对着电脑工作十几个小时。

wo shi yiming dian nao chengxuyuan，meitian dui zhe dian nao gongzuo shiji ge xiaoshi。

Isa akong programmer ng computer, mahigit sampung oras akong nakaupo sa harap ng computer araw-araw.

医生

明白了，长时间保持一个姿势，容易造成颈部肌肉劳损。我会给您开一些止痛药和肌肉放松剂，同时建议您多做一些颈部锻炼，避免长时间低头。

mingbai le，chang shijian baochi yige zishi，rongyi zaocheng jingbu jirot laosun。wo hui gei nin kai yixie zhitong yao he jirot fangsong ji，tongshi jianyi nin duo zuo yixie jingbu duanyan，bimian chang shijian ditou。

Naiintindihan ko, ang matagal na pag-upo sa iisang posisyon ay maaaring magdulot ng pananakit ng kalamnan sa leeg. Bibigyan kita ng gamot para sa pananakit at pang-relax ng kalamnan, at irekomenda ko rin na mag-ehersisyo ka para sa leeg at iwasan ang matagal na pagyuko.

患者

谢谢医生，我会注意的。

xiexie yisheng，wo hui zhuyi de。

Salamat, doktor. Aakayin ko iyan.