颐养天年 paggugol ng mga taon ng pagtanda
Explanation
颐养天年指保养年寿，享受晚年幸福的生活。
Ang 颐养天年 ay nangangahulugang pag-aalaga ng kalusugan at pagtamasa ng masayang buhay sa pagtanda.
Origin Story
话说唐朝时期，有一位名叫李山的老人，他一生勤劳善良，积攒了不少财富。年过七旬后，他便辞去了官职，回到家乡，与老伴儿一起颐养天年。他每天早起打太极拳，晚上看书读报，日子过得充实而快乐。他还经常邀请村里的老人们到家中聊天，分享生活经验，村里人非常敬重他。李山老人用自己的实际行动告诉大家，颐养天年不只是指保养身体，更重要的是要保持乐观的心态，积极参与社会生活，才能真正享受到晚年的幸福。
Sinasabing, noong panahon ng Tang Dynasty, may isang matandang lalaki na nagngangalang Li Shan na masipag at mabait sa buong buhay niya at nakapag-ipon ng malaking kayamanan. Pagkatapos ng kanyang ika-pitumpung kaarawan, nagbitiw siya sa kanyang posisyon, bumalik sa kanyang bayan, at ginugol ang kanyang pagreretiro kasama ang kanyang asawa. Araw-araw, maaga siyang nagigising para magpraktis ng Tai Chi at nagbabasa ng mga libro at pahayagan sa gabi, namumuhay ng isang kasiya-siya at masayang buhay. Madalas din niyang inaanyayahan ang mga matatanda sa nayon sa kanyang tahanan para mag-usap at magbahagi ng kanilang mga karanasan sa buhay. Lubos siyang iginagalang ng mga taganayon. Ipinakita ni Li Shan, sa pamamagitan ng kanyang mga kilos, na ang pag-enjoy sa pagreretiro ay hindi lamang ang pag-aalaga sa katawan, kundi pati na rin ang pagpapanatili ng positibong pananaw at aktibong pakikilahok sa buhay panlipunan upang tunay na maramdaman ang kaligayahan sa pagtanda.
Usage
颐养天年通常用于描述老年人的生活状态，表达对老年人健康长寿的祝福。
Ang 颐养天年 ay karaniwang ginagamit upang ilarawan ang kalagayan ng buhay ng mga matatanda, at nagpapahayag ng mabubuting pagbati para sa kanilang kalusugan at kahabaan ng buhay.
Examples
-
晚年他颐养天年，过着平静的生活。
wannian ta yiyang tian nian, guozhe pingjing de shenghuo.
Sa kaniyang pagtanda, namuhay siya nang mapayapa.
-
他终于可以颐养天年，享受天伦之乐了。
ta zhongyu keyi yiyang tian nian, xiangshou tianlun zhile le.
Sa wakas, nagawa na niyang tamasahin ang kanyang pagreretiro at oras kasama ang pamilya.