身心交瘁 épuisé physiquement et mentalement
Explanation
形容身心都极其疲惫，形容身体和精神都过度疲劳。
Décrit être complètement épuisé physiquement et mentalement ; décrit que le corps et l’esprit sont excessivement fatigués.
Origin Story
从前，有一个勤劳的农民，他为了养家糊口，每天起早贪黑地劳作，春耕秋收，辛勤耕耘。他日复一日地重复着同样的工作，身体越来越疲惫，精神也越来越萎靡。他本想通过自己的努力让家人过上好日子，却没想到，劳累过度，身心俱疲，最终病倒在了田间地头。他躺在田埂上，望着金黄的稻田，心里充满了无奈和辛酸。他意识到，为了生活而过度劳累，不仅会损害健康，还会影响到家庭的幸福。他决定要学会合理安排时间，劳逸结合，不再让自己身心交瘁。
Il était une fois un fermier travailleur qui travaillait du matin au soir tous les jours pour subvenir aux besoins de sa famille. Il labourait la terre au printemps et récoltait en automne, cultivant diligemment les champs. Jour après jour, il répétait le même travail, son corps devenant de plus en plus las, son esprit de plus en plus apathique. Il espérait fournir une bonne vie à sa famille grâce à ses efforts, mais il ne s’attendait pas à ce que le surmenage le laisse physiquement et mentalement épuisé, s’effondrant finalement dans les champs. Allongé sur le chemin des champs, il regardait les rizières dorées, le cœur rempli d’impuissance et de tristesse. Il réalisa que le surmenage pour vivre nuisait non seulement à la santé, mais affectait aussi le bonheur familial. Il décida d’apprendre à gérer son temps raisonnablement, en combinant travail et repos, pour ne plus s’épuiser physiquement et mentalement.
Usage
多用于描写人长期劳累过度，身心疲惫的状态。
Souvent utilisé pour décrire l'état de quelqu'un qui a trop travaillé pendant longtemps et est physiquement et mentalement épuisé.
Examples
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他最近工作压力巨大，身心交瘁，需要好好休息。
ta zuijin gongzuo yali juda, shenti jiao cui, xuyao haohao xiu xi.
Ces derniers temps, il a subi une énorme pression de travail, il est épuisé physiquement et mentalement et a besoin de se reposer correctement.
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连续加班，让他身心交瘁，精神状态极差。
lianxu jiaban, rang ta shenti jiao cui, jingshen zhuangtai ji cha.
Les heures supplémentaires incessantes l'ont épuisé physiquement et mentalement, il est dans un très mauvais état.